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May 22, 2023

Cómo ser uno mismo

El autobronceador es uno de esos hábitos de belleza que muchas personas prueban de mala gana pero terminan amando, incluida yo misma. No hay nada como la sensación de lucir bronceado y resplandeciente, sin sol.

El autobronceador es uno de esos hábitos de belleza que muchas personas prueban de mala gana pero terminan amando, incluida yo misma. No hay nada como la sensación de lucir bronceada y brillante, sin daño solar.

Sin embargo, al principio esto puede resultar un poco intimidante. A continuación, una guía completa sobre el autobronceador, desde una rutina respaldada por expertos hasta consejos de compras y más.

A continuación, profundizaremos en cómo elegir el mejor bronceador, pero primero familiaricémonos con el proceso de solicitud:

El primer paso: conseguir un lienzo liso. "Preparar la piel un día antes del bronceado es clave para un bronceado perfecto", le dice a mbg la famosa bronceadora y fundadora de Dolce Glow Isabel Alysa. Si no te exfolias, la piel muerta puede incluso bloquear la penetración de parte del bronceador.

"Recomiendo exfoliarte y afeitarte 24 horas antes de broncearte para que tu piel esté lista para un brillo dorado", añade. Puedes exfoliar con un exfoliante corporal, un suero exfoliante químico o un guante exfoliante suave.

Inmediatamente después de exfoliarte, aplica una rica loción corporal o crema corporal para asegurarte de reponer la hidratación perdida durante el proceso. Luego, tu piel estará preparada y lista para el bronceado.

Al día siguiente, báñate para enjuagar tu cuerpo. Si eres nuevo en el autobronceador o estás usando una fórmula más pigmentada, entonces querrás aplicar una capa ligera de crema hidratante en las rodillas, los codos y los tobillos.

Estas áreas pueden absorber el autobronceador y provocar rayas y manchas. Si aplicas la loción antes, el autobronceador se difuminará un poco más fácilmente en esas molestas zonas.

Ahora es el momento de coger tu autobronceador y tu guante, si tienes uno. Estas herramientas garantizan que el autobronceador permanezca en su cuerpo, no en sus manos. Pero si no tienes un guante, asegúrate de lavarte bien las manos antes y después de aplicar el bronceador.

Aplique su mousse, spray o loción sobre el cuerpo y frótelo como lo haría con cualquier otro producto corporal, pero tenga especial cuidado de aplicar cada centímetro. Hacer esto un área a la vez (la parte superior del brazo, luego la parte inferior del brazo, luego la parte frontal del estómago, etc.) lo hará un poco más fácil.

Si tienes algún amigo o familiar cerca que pueda ayudarte a aplicarlo en espalda y hombros, estás de suerte. De lo contrario, considere adquirir un aplicador para la espalda como este juego de dos piezas de Steugo.

"Si te autobronceas, prueba con una brocha Kabuki para difuminar las áreas difíciles como las manos, los tobillos, los pies y las rodillas", señala Alysa. También puedes usar una brocha de base vieja si tienes una por ahí.

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Una vez que hayas aplicado el bronceado en todo el cuerpo, déjalo secar durante unos minutos o hasta que sientas que el producto ha penetrado completamente tu piel. Luego, póngase ropa holgada (una camiseta holgada, calzoncillos, etc.) y déjela reposar durante unas horas o toda la noche.

Dejarlo reposar durante la noche hace que este proceso sea mucho más fácil porque no harás ejercicio ni sudarás mientras esté bronceado. Además, no tienes que preocuparte de que el bronceado se manche tu buena ropa de día.

Cada producto de bronceado es diferente, así que asegúrese de consultar la etiqueta para conocer el tiempo de fraguado ideal. La mayoría de las veces, dejar reposar el producto más tiempo del asignado no servirá de mucho, pero acortarlo puede dar como resultado un bronceado más claro de lo esperado.

Cuando te despiertes (o cuando termine el tiempo establecido), enjuágate el bronceado con un limpiador corporal suave. En la ducha, manténgase alejado de cosas como esponjas de plástico y otras herramientas de limpieza abrasivas, ya que pueden exfoliar la piel y quitar parte del bronceado.

Este paso es esencial: hidrata todo tu cuerpo después de enjuagarte. Después de eso, aumenta tus sesiones de hidratación de todo el cuerpo a dos veces al día si puedes hacerlo. "Hidratarse dos veces al día y mantenerse hidratado durante todo el día realmente ayuda a mantener ese bronceado duradero", explica Alysa.

Busque ingredientes que suavicen la piel y agreguen un poco de brillo; piense en manteca de karité, manteca de coco y aceites botánicos como jojoba, escualeno, etc.

¿Quieres una elección segura? Opte por la loción corporal posbiótica de mbg, una fórmula que mantiene la barrera cutánea saludable y un bronceado con un aspecto lo más fresco posible.

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En cuanto al rostro, opta por un producto diseñado específicamente para el rostro, como el Sérum Autobronceador Facial Typology. Seguirás un proceso similar pero adaptado a esta área más delicada:

Tipología

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Isla del Paraíso

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Agua bronceadora

Ahora que ya conoces la rutina básica, es hora de profundizar en los detalles de las compras. A continuación, te presentamos algunas cosas diferentes que debes tener en cuenta cuando busques tu próximo autobronceador favorito:

Muchos productos vienen en dos tonos: claro a medio y de medio a oscuro. A continuación le indicamos cómo elegir si no está seguro:

También deberá elegir el tipo de producto que desee. Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta:

El ingrediente activo de estos bronceadores tópicos se conoce como DHA, una abreviatura del compuesto dihidroxiacetona. Este ingrediente tiñe temporalmente la piel, pero desaparecerá en aproximadamente una semana.

Gracias a las tendencias modernas en formulación, el DHA de origen natural se puede encontrar en una gran cantidad de productos de bronceado, incluidas muchas de las selecciones preferidas de mbg. Además de un agente bronceador natural, esté atento a los productos que contienen aún más ingredientes beneficiosos para la piel, como ácido hialurónico, manteca de karité, aceites botánicos, etc.

Después de realizar todo este trabajo, querrás que tu bronceado dure el mayor tiempo posible, así que ten en cuenta estos consejos:

Si elige un autobronceador sintético de alta calidad (como los mencionados en este artículo), el autobronceador generalmente se considera un paso de belleza seguro. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los bronceadores seguros no ofrecen ningún tipo de protección contra los rayos UV, por lo que cuando esté afuera y expuesto al sol, aún debe aplicar protector solar para proteger su piel.

En cuanto a los ingredientes a tener en cuenta, el dermatólogo certificado Apple Bodemer, MD, señala: “La dihidroxiacetona se considera segura cuando se aplica tópicamente, pero puede ser motivo de preocupación si se ingiere o se inhala, como en los bronceadores en aerosol profesionales. Si alguien sigue ese camino, debe protegerse los ojos, la nariz y la boca”.

Aplica tu mousse autobronceadora con una manopla. Aplique el producto sobre la piel recién limpia y exfoliada (mediante un exfoliante corporal o afeitado) un día antes. Deje que el producto se asiente durante el período de tiempo indicado en su producto antes de enjuagarlo.

Si no tienes una manopla autobronceadora, puedes usar las manos. Asegúrese de lavarse bien las manos después para asegurarse de no tener bronceado debajo de las uñas o en las grietas de las manos.

La aplicación del autobronceador con una toallita puede provocar que el producto se absorba en la toalla en lugar de en la piel. En su lugar, utilice un guante de bronceado o las manos, y asegúrese de lavarlas con agua y jabón después.

El bronceador se absorbe más fácilmente en la piel seca y reseca. Asegúrese de hidratarse constantemente antes del día de la aplicación. El día de, querrás hidratar especialmente la piel seca, como la de las rodillas, los codos, las manos, etc. Haz esto aproximadamente una hora antes de la aplicación.

Sí, debes ducharte antes de broncearte artificialmente, ya que querrás aplicar el producto sobre la piel seca y recién limpia. Después de aplicar tu producto autobronceador, déjalo reposar y secar. Cada producto de bronceado es diferente, así que asegúrese de consultar la etiqueta para conocer el tiempo de fraguado ideal. Mucha gente recomienda hacer esto antes de acostarse, para que el bronceador pueda actuar durante la noche. Después o por la mañana, enjuague el producto.

Debes afeitarte antes de broncearte, pero no inmediatamente antes. Para obtener mejores resultados, aféitate el día antes de aplicar el autobronceador.

Una vez que sepas cómo autobroncearte y hayas encontrado un gran producto, un aspecto bronceado y resplandeciente estará siempre a tu alcance, sin tener que tomar el sol y correr el riesgo de dañar tu piel. ¿Listo para comprar un autobronceador? Consulte esta lista seleccionada de las mejores opciones del mercado.

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Hannah Frye es la editora adjunta de belleza de mindbodygreen. Tiene una licenciatura en periodismo y una especialización en estudios de mujeres, género y queer de la Universidad Estatal Politécnica de California, San Luis Obispo. Hannah ha escrito sobre secciones de estilo de vida que incluyen salud, bienestar, sostenibilidad, desarrollo personal y más. Anteriormente hizo una pasantía para Almost 30, un podcast de salud y bienestar de primer nivel. En su puesto actual, Hannah informa sobre las últimas tendencias de belleza, enfoques holísticos para el cuidado de la piel, productos de maquillaje imprescindibles y la inclusión en la industria de la belleza. Actualmente vive en la ciudad de Nueva York.

Exfoliar el día anterior:Aplica tu bronceado:Evite los ingredientes fuertes:Regular a medio:Medio a oscuro:Claro versus teñido:Mousse, spray o loción:Gradual versus instantáneo:Evita sudar con el bronceado puesto:Limite el uso del jacuzzi:Evite la exfoliación:(85)